Hipertenzijos Viktorina

1. Kokia yra pagrindinė hipertenzijos priežastis?

2. Kokie simptomai dažnai siejami su hipertenzija? (pasirinkite visus tinkamus) Galvos skausmas
Regėjimo sutrikimai
Pykinimas

3. Koks kraujospūdžio matavimas nustato hipertenziją? Pasirinkite 120/80 mmHg 140/90 mmHg

4. Ar stresas gali būti hipertenzijos veiksnys? Taip Ne

5. Kiek druskos turėtų būti suvartojama per dieną, kad būtų išvengta hipertenzijos? g

6. Ar genetika gali paveikti hipertenzijos riziką? Taip Ne

7. Kokius gyvenimo būdo pokyčius rekomenduojate norint valdyti kraujospūdį?

8. Kiek svarstyklių vertinate skausmą, susijusį su hipertenzija? Pasirinkite 1 2 3 4 5

9. Ar mankšta gali padėti sumažinti hipertenzijos riziką? Taip Ne

10. Kuri iš šių dietų yra naudingiausia hipertenzijai valdyti? Pasirinkite DASH dieta Keto dieta